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PROGRAMA EMBARAZO SALUDABLE
PASE LIBRE PARA TODO EL EMBARAZO
en las actividades para mujeres

Acompañamiento personalizado para la
salud psicorporal en el embarazo

Consiste en un programa temático que sigue el ordenamiento de los Centros de energía y su correspondencia con siete dimensiones humanas básicas.

El programa se organiza en series de ocho semanas (dos meses) cada una. Completada la misma se reinicia, con una nueva perspectiva.

El objetivo es aprovechar la etapa de gestación para acompañar, prevenir y promover la salud de la mujer y el hombre durante la gestación.

Su abordaje es psicocorporal, individual y grupal. Incluye un seguimiento personalizado o coaching y la entrega
de material informativo y formativo en cada encuentro.

Consta de:

1- Entrevista psicorporal inicial, individual o de pareja a cargo de la Lic. Viviana Tobi. (40´ de duración). A partir del relevamiento de la historia individual, de pareja y de familia, y los datos obstétricos, se plantearán los objetivos personales a alcanzar a lo largo del embarazo - parto.  

 

 

 

 







 

 

 

 

2-Integración a un grupo de embarazadas de trabajo corporal y reflexión con una participacón semanal ilimitada.

- Trabajo corporal:
A elegir o combinar entre las siguientes posibilidades:
- movimiento expresivo
- yoga
- esferodinamia
- Yoga Esfero Suspensión

La propuesta corporal finaliza siempre con un ejercicio de relajación y una visualización sobre el tema correspondiente al Centro o dimensión del programa semanal que se elabora en el espacio de reflexión que le sigue.
Duración: 1.15hs  





- Espacio de reflexión:
Se recogen los emergentes de la actividad corporal realizada y se presenta la temática del Centro elegido.
Luego del intercambio de ideas y creencias, elaboración de emociones y de las reflexiones que se disparen grupalmente, se distribuye una síntesis escrita con los contenidos presentados que incluye un espacio para la producción individual personal (literaria, gráfica u otras), y que irá conformando la bitácora personal de cadauna. Duración: 30´



El Programa de embarazo saludable destinado a las mujeres, podrá complementarse, en forma optativa, con un Programa de cinco encuentros para parejas

Día miércoles 20 hs.

VER PROGRAMA DE PAREJAS


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