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Tobi Natal
Fechas de las próximas reuniones que complementan el Programa "Embarazo Saludable",
que figura más abajo dentro de "Actividades permanentes".
Las mismas son aranceladas y pueden estar sujetas a modificaciones.
Por favor, consultar en Secretaría.
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Miércoles 10 de Julio 20 hs.
Parto II: El registro fisiológico del parto
Esta charla consta por un lado de una parte informativa donde se transmiten nociones básicas de la fisiología de un parto normal. A través de gráficos, imágenes de diseños animados y una pelvis con un muñeco bebé de tamaño real se ilustra de manera vivencial el recorrido que hace el bebé por el cuerpo de su mamá en el momento de nacer y el rol activo que ésta desempeña corporal y anímicamente en la facilitación de este proceso. Se abordan también temas como el momento de internación y la posibilidad de contar con un acompañamiento domiciliario durante el trabajo de parto. El interacambio de preguntas entre los futuros padres y la partera apuntan a despejar dudas, desmitificar falsas creencias y considerar modelos de parto más participativos
Coordinación: Obst. Edith Diez
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Miércoles 07 de Agosto 20 hs.
Preparando el Post parto: ¿Llegamos a casa y ahora qué?
Hemos incorporado un nuevo encuentro en pareja para charlar sobre situaciones típicas del Post-Parto:
-organización previa al naciemiento.
- estadía en la clínica.
-vuelta a casa.
-cuidados básicos del bebé durante los primeros días.
-distribución de tareas en la pareja.
Coordinación: Amalia Limonoff, Puericultora y doula.
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Miércoles 31 de Junio 20 hs.
Taller de Lactancia
Amamantar es más que alimentar al hijo, es una experiencia que compromete a la mujer con su sexualidad, su relación depareja y familia y hasta su desarrollo profesional y económico. ¿Tendré suficiente leche? ¿Qué hacer para que los pezones no se agrieten? ¿Cómo hacer para seguir amamantando cuando empiece a trabajar? ¿Cómo destetarlo? Para poder resolver en esta etapa las posibles dificultades emocionales y prácticas proponemos este taller de lactancia para la pareja. Las participantes del taller tendrán la posibilidad de tener un seguimiento telefónico en el Post-parto con la coordinadora.
Coordinación: Lic. Alicia Mollo |
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Miércoles 14 de Agosto 20 hs.
Parto I: Las alternativas para parir
¿Cómo recuperar el protagonismo y la intimidad de la pareja en el momento del nacimiento de un hijo?. ¿Qué opciones o tipos de parto existen en nuestro medio? ¿Cuáles son los derechos que asisten a la pareja y al bebé en el pre-parto y el parto? (según las Recomendaciones de la OMS). Se proyectarán imágenes de un parto activo con un modelo participativo que luego se discutirá grupalmente.
Coordinación: Lic. Viviana Tobi
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Miércoles 21 de Agosto 20 hs.
Taller de Educación Perineal para Embarazadas
Cómo preparar el suelo de la pelvis (periné) durante el embarazo para:
- lograr un buen sostén del bebé.
- fortalecerlo para el momento del parto.
- prevenir episiotomías innecesarias.
- evitar el pujo forzado.
- prevenir hemorroides, incontinencia urinaria y futuros prolapasos
- aumentar el placer sexual.
Taller teórico-práctico con material gráfico, videos y ejercicios corporales a través de los cuales no sólo se obtendrá la conciencia y un buen manejo de su funcionamiento, sino que además, se optimizará el placer en la experiencia sexual.
Coordinación: Lic. Viviana Tobi
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Miércoles 05 de Junio 20hs.
Parto III: Simulacro de trabajo de parto
La propuesta consiste en recorrer vivencialmente el camino que va desde la concepción hasta el nacimiento, atravesando a modo de simulacro, las distintas etapas del trabajo de parto y parto con el objetivo de construir recursos corporales, respiratorios y de relajación que contribuyan a manejar el dolor de una manera activa y eficaz. Se practicarán diferentes respiraciones, posturas, masajes, palabras, miradas y contactos que faciliten a cada pareja el encuentro con su personal manera de parir y hacer nacer.
Coordinación: Lic. Viviana Tobi
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•Actividades
permanentes
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Programa “embarazo saludable” con acompañamiento personalizado
PASE LIBRE
para todo el embarazo
en todas las actividades |
Consiste
en un programa temático que sigue el ordenamiento de los
Centros de energía tomados del Yoga y su correspondencia con siete
dimensiones humanas básicas.
El objetivo
es aprovechar la etapa de gestación para acompañar, prevenir y promover la
salud de la mujer y el hombre durante la gestación.
Su abordaje es psicocorporal,
individual y grupal.
Incluye un Encuentro del Último Mes. Está destinada a las mamás que se encuentran en el último mes de gestación, donde reciben orientación sobre los primeros meses de post-parto, a cargo de la doula de nuestro equipo Amalia Limonoff.
Consta de:
1- Entrevista psicorporal inicial, individual o de pareja
2- Integración a un grupo de embarazadas de trabajo
corporal y reflexión con una participación semanal ilimitada.
El trabajo corporal se podrá elegir o combinar entre
movimiento expresivo, yoga y esferodinamia.
3- Encuentro del último mes:
Reunión orientativa para las mamás que se encuentran en el último mes de gestación, a cargo de la Doula especializada de nuestro equipo.
4- Programa de encuentros de parejas:
-Consiste en la asistencia a cuatro reuniones que se tomarán como una
unidad, donde se abordarán los temas del parto desde un registro emocional, obstétrico y práctico
así como de la lactancia. |
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Yoga y Reflexión para embarazadas:
Lunes
17:00 hs, Miércoles 18 hs y Jueves 10 hs.
Siguiendo una línea de yoga fuerte,
Iyengar, con estiramientos profundos, diferentes posturas
corporales o "asanas" y ejercicios de respiración
se produce un estado general de calma y relajación que ayuda
a la embarazada a conectarse con su bebé en un diálogo amoroso
así como incorporar recursos físicos y emocionales para enfrentar
activamente el momento del nacimiento.
Desde el tercer mes de embarazo hasta el
momento del nacimiento (Ver más)
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Esferodinamia
y Yoga para embarazadas:
Una actividad que combina las posturas de yoga con ejercicios sobre
fisiobalon.
Horario: Martes 10 hs. y Jueves a 19.00 hs.
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Movimiento
y Reflexión para embarazadas:
Lunes 19:00 hs.
Una propuesta de movimiento con mucho ritmo y música para
bailar desde la Gimnasia Expresiva de Centros de Energía
que incluye además de la descarga emocional, un trabajo de reeducación
postural y una práctica de relajación profunda. Está
acompañada de Grupos de Reflexión y Contención Psicológica.
Desde el tercer mes de embarazo hasta el
momento del nacimiento. (Ver más)
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Nueva Actividad!
YES Yoga esfero suspensión
Martes 14.15 hs .
Es una propuesta corporal que combina posturas de yoga, esferas y cintas de las cuales es posible suspenderse aliciando así el peso que ejerce el bebé sobre el suelo de la pelvis. La conjugación de estos elementos en la práctica de los ejercicios permite integrar la elongación con la alineación postural de una manera relajada y placentera, abriendo en el cuerpo los nuevos espacios que el embarazo requiere mes a mes.
Coordina: Silvana Reisin
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Nueva Actividad!
Masajes para Embarazadas y Post-Parto
Hemos incorporado a nuestro servicio de masajes para el embarazo y post-parto, además del descontracturante, el "drenaje linfàtico". Estos se realizan, o bien en el gabinete de Tobi Natal, o bien a domicilio.
Masaje Descontracturante
Un recorrido por todo el cuerpo para acompañar el progresivo cambio físico durante el embarazo, logrando mejorar la circulación, aliviar tensiones, y acceder a un estado de relajación profunda.
Coordina: Silvana Reisin
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Drenaje linfático
Durante el embarazo, la circulación de retorno se hace más lenta con el crecimiento del útero. El drenaje linfático es una técnica manual que ayuda a movilizar líquidos reduciendo el edema, descongestionando y disminuyendo la pesadez de los miembros inferiores.
Coordina: Klga. Dalila Beker
PROGRAMA PARA PAREJAS
de preparación para el parto y la lactancia |
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Programa para parejas:
Miércoles 20 hs.
El programa consiste en cuatro encuentros de dos horas cada uno realizados semanalmente o bien distribuídos a lo largo del embarazo. A diferencia de los tradicionales cursos pre-parto, el objetivo es interactuar con otras parejas para vivenciar, reflexionar, movilizar, elaborar la información, confrontar ideas y formular nuevos interrogantes tanto sobre cuestiones del embarazo como del parto y post parto.
-Parto I
-Parto II
-Parto III
-Lactancia
(Ver más)
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POST PARTO
actividades de recuperación corporal y para compartir con el bebé |
Actividades Post-Parto!!
Consultar en Secretaría
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Grupo de crianza:
Para mamás con bebés desde sus primeros días; en los mismos se abarcan las siguientes temáticas:
- Primeros encuentros y desencuentros con el bebé.
- Estrategias para facilitar el acercamiento , el contacto y la comunicación.
- Aprendizaje de recursos y herramientas que favorecen la acción cotidiana
(uso del chupete, baño, alimentación, sueño, etc.).
- Propuestas de estimulación de acuerdo a las características del bebé.
Estos grupos funcionan como contención , sostén y acompañamiento tanto de la coordinadora como del grupo de pares.
Coordinación: Lic. Claudia Imventarza, Psicopedagoga especializada en Maternidad y Crianza.
Martes 14hs. Consultar por vacantes
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Taller de masaje shantala
Una técnica que combina maniobras del masaje hindú y sueco con aportes de la reflexología. Favorece la maduración del niño brindándole una agradable vivencia de relajación.
Estimula la comunicación entre las mamás y sus bebés.
Por más información consultar en secretaría.
Coordinación: Lic. Irene Wainstein Fonoaudióloga-Psicomotricista, Educadora de Masaje Infantil (Asociación Internacional de Masaje Infantil). |
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Juegos corporales para mamás y bebés
Jueves a las 14.30hs
Es un espacio para encontrarte con tu cuerpo y con el cuerpo de tu bebé, utilizando diferentes técnicas de trabajo corporal, como la acrobacia, la esferodinamia y la danza.
Entrenamos conectándonos con el movimiento lúdico de la expresión, donde el cuerpo enrolla, se estira, se pliega, respira, se fortalece y se comunica.
Coordinación: Marisa Fernandez |
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Yoga y reflexión Post Parto (con servicio de Baby sitter)
Lunes de 15.30 a 17.00 .
El Yoga brinda herramientas prácticas y técnicas naturales para recuperar poco a poco la energía, mejorar el bienestar físico y emocional por medio de la oxigenación del cuerpo y la mente, la meditación, la concentración y la ejercitación de posturas (asanas) que aliviarán presiones y desbloquearán los centros de energía.
Coordinación: Prof. Maria Zlotogwiazda |
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Durante el trabajo de parto
La incertidumbre frente al momento del parto despierta en la pareja ansiedades y temores que la llevan muchas veces a internarse muy precozmente, favoreciendo la sobreintervención médica y la aceleración de los tiempos que requiere un trabajo de parto fisiológico.
A fin de evitar la inseguridad que les genera a los futuros padres atravesar el trabajo de parto solos en sus casas, ofrecemos una asistencia profesional domiciliaria a cargo de la obstétrica Edith Diez ( partera) .
Consiste en un acompañamiento y contención física y emocional, como así también un monitoreo de la vitalidad fetal y del avanze de la dilatación.
Coordinación: Obstétrica Edith Diez
Durante el embarazo con reposo.
Acompañamiento en reposo. El objetivo es lograr un estado de bienestar físico-emocional durante el período del embarazo con indicación médica de reposo. La propuesta que se adapta a cada situación se organiza alrrededor del masaje, yoga, visualizaciones y respiraciones.
Coordina: Silvana Reisin
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Durante el Nacimiento: Parto Domiciliario
Cada vez es mayor en el mundo la tendencia a elegir la propia casa como escenario para el nacimiento de un hijo. La necesidad de recuperar el parto como un momento íntimo hace que muchas parejas prefieran esta alternativa a la institucional. La asistencia en el domicilio de un equipo compuesto por la obstétrica, el médico y un neonatólogo ofrecen esa seguridad necesaria para garantizar la salud de la mamá y el bebé y sobre todo resguardar el vínculo que se inicia, favorecinedo la lactancia y permitiendo a la mamá y al papá ser desde el comienzo protagonistas activos de su experiencia como padres.
Conduce: Obstétrica Edith Diez y equipo médico
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Libros
El embarazo transformador, Viviana Tobi , Editorial Paidós
Parir con pasión, Carlos Burgo, Editorial Longseller.
Embarazo y nacimiento eutónico, Frida Kaplan, Editorial Ediciones B
Nacimiento renacido, Michel Odent , Editorial Creavida
Partería espiritual, Ina May Gaskin, Editorial Mujer Sabia Editoras
Parir en libertad, Raquel Schallman, Editorial Sudamericana
Sanarnos mediante la alimentación, Susana Zurschmitten, Editorial Longseller
Parir en Movimiento, Blandine Calais-Germain y Núria Vives Parés, Editorial La liebre de marzo
Maternidad, mito y realidad, Mirta Videla, Editorial Koyatun
Madre no hay una sola. Experiencias de maternidad en Argentina, Karina Felitti, Ediciones Ciccus.
Cuerpos enajenados. Experiencias de mujeres en una maternidad pública, Cecilia Canevari.
Maternidad y Salud: Ciencia, conciencia y experiencia. Ministerio de Sanidad Español. Descargar aquí
La nueva sexualidad de la mujer, Dr León Roberto Gindin, comprar en www.bajalibros.com
Artículos Recomendados
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Polémica con la Ley de fertilización asistida
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VIDEOS
Video de nuestra clase de Yoga Post-Parto con servicio de Baby Sitter. Ver video...
Video de nuestra clase de Juegos Corporales para mamás y bebés. Ver video...
Video de nuestra clase de Movimiento para embarazadas. Ver video...
Video de nuestra clase de Yoga para embarazadas. Ver video...
Video de Entrevista a Viviana Tobi en Nuestro centro. Ver video...
Video Vivi tu parto de Edith Diez. Ver video...
Video Nacimiento vivido en intimidad y a viva voz. Ver video.
Video sobre Parto en el agua. Ver video..
Video sobre Baño al bebé. Ver video..
Video "El cerebro del bebé", Eduard Punset y Sue Gerhardt. Ver video...
Video Entrevista a Cecilia Kanplus, Liga de la Leche Argentina. Ver video...
Video Spot sobre Parto Respetado. Ver video...
Video sobre "Derecho a elegir cómo, cuándo y con quién parir". Ver video..
Video de Cesárea respetada. Ver video..
Video Vientre de Mujer. Ver video..
Video Parto en Podalica. Ver video..
Video Cualca - Violencia obstétrica. Ver video..
Video Dispositivo Intrauterino (DIU). Ver video..
Video de Anticoncepción quirúrgica. Ver video..
Video de Atención post aborto. Ver video..
Video de Anticoncepción de emergencia. Ver video..
Video de Reactivación de chakras. Ver video..
Video de Parto domiciliario en el agua. Ver video..
Video de Parto Natural y Respetado. Ver video..
Video La Bella Tarea. Ver video..
Viviana Tobi dictó un Curso de Formación en Embarazo Saludable en Barcelona
La Lic. Viviana Tobi dió un curso de Formación en Embarazo Saludable del sistema Tobi Natal del 27 de Julio
al 2 de Agosto, en el centro Happyyoga, dirigido por Dalila Wagner, en la ciudad de Barcelona.
Se trabajó el acompañamiento físico y emocional en el embarazo, desde el Yoga y la Esferodinamia. El objetivo
es despertar la sensibilidad de escucha del profesional para acompañar a la mujer en esta etapa de su vida y
aprender diferentes recursos corporales para atravesar los cambios que se van desarrollando a nivel físico y
emocional en la mujer embarazadas, en el parto y luego en el post parto.
INFORMACIÓN Y RESERVA DE PLAZA:
Dalila 658062500 Lis 93 301 86 47
Pl.catalunya@happyyoga.com
dalilayoga@gmail.com
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Se dictaron las "Jornadas sobre violencia obstétrica"
El viernes 7 y Sábado 8 de Junio se dictaron las "Jornadas sobre violencia obstétrica" en la Universidad de las Madres de Plaza de Mayo
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Interesante foto de un nacimiento con la bolsa
Ver foto.
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Sitios recomendados
A continuación podrán encontrar links de interés vinculados al parto y al nacimiento. Ver links ..
| •Promociones
y Beneficios |
Para el embarazo
Podés
venir a probar una clase de movimiento, yoga, Y.E.S o esferodinamia y reflexión sin cargo en cualquiera
de nuestros horarios regulares.
Nuestro
regalo de nacimiento
Tobi Natal te regala a vos y a tu bebé durante su primer mes de
vida, el programa para el Post Parto que consiste en participar
gratis de:
- Clases de Yoga y Reflexión con Baby-Sitter los Lunes de 15.30 a 17:00 hs. con servicio de Baby Sitter.
- Clases de Entrenamiento para Mamás y Bebés los Jueves de 14:30hs. a 15.30hs
Te esperamos para disfrutar de clases especializadas para los primeros meses de post parto, aunque todavía no te hayan dado el alta medico para realizar actividades corporales, siempre habrán ejercicios de relajación que te ayudaran, durante esta primera etapa a mantener tu equilibrio corporal y emocional.
Descuento
para Universidad de Palermo
Las socias de la Universidad de Palermo cuentan con un 10% de descuento
en la cuota del "Programa embarazo saludable" durante
todo el período de embarazo.
Consulta por la cobertura para afiliadas de Swiss
Medical y otras pre-pagas.
¿Qué regalar cuando nace un bebé y no hay tiempo para ir a comprar?
Regalos de nacimiento on-line. Mirás, elegís y comprás telefónicamente, vía mail o en la página web. Ver página..
Les damos la bienvenida a todos los nuevos seres que llegaron al mundo deseándoles una vida plena.
Hemos incluído en esta lista sólo los nacimientos de los padres que ya se han comunicado con nosotros.
Solicitamos a los que aún no lo hicieron nos contacten para así poder completarla.
Nombre de la mamá |
Nombre del bebé |
Fecha nacimiento |
Connie Damico-Lattanzi |
Emiliana |
28/04/2013 |
Lorena Iribarren |
Agustín |
05/05/2013 |
Ma. Julia Yaben |
Ivan |
09/05/2013 |
Clarisa Nano |
Manuel |
13/05/2013 |
Yanina Rubin |
Boris |
17/05/2013 |
Natalia Fuscaldo |
Nina |
26/05/2013 |
Lorena Cura |
Tadeo |
27/05/2013 |
Ivana Vareniza |
Emma |
29/05/2013 |
Johanna Cañón |
Ma Antonia |
05/06/2013 |
Paola Battaglini |
Bruno |
13/06/2013 |
Marina Peruani |
Zoe |
13/06/2013 |
Rosana Regueiro |
Lorenzo |
22/06/2013 |
Bárbara Rapoport |
Lenny |
04/07/2013 |
Ma Julia Echenique |
Lucas |
10/07/2013 |
Samanta Palleiro |
Juan Cruz |
13/07/2013 |
Yesenia Yañez |
Julieta |
17/07/2013 |
Carolina Cukier |
Tobías |
19/07/2013 |
Bárbara Eikilis |
Emma |
23/07/2013 |
Vanesa Saul |
Camila |
23/07/2013 |
Nadia Dubovsky |
Juana |
25/07/2013 |
Romina Laporta |
Alicia |
25/07/2013 |
Comentarios de una integrante que participo en el último Taller de Educación perineal para embarazadas.
"...Las dos clases me parecieron super interesantes, aprendí cosas nuevas en un clima de mucha confianza y honestidad. Estoy haciendo los ejercicios todos los días y tendré en cuenta lo conversado con uds. para charlarlo con el obstetra en cuanto a posición para el parto y episiotomía..."
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Reencuentro con las Mamás y los Bebés de post-parto
Una vez al mes nos reunimos después del parto, para reencontrarnos con las compañeras de grupo y conocer a los bebés de todas
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El próximo encuentro de Post-parto será a principios de Agosto.
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IMPORTANTE:
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| •Actividades
para personas no embarazadas |
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A partir de Julio
AEROGROOVE
Martes y Jueves de 18 a 19:00 hs.
  
Es un método de trabajo corporal orientado a la integración del cuerpo con la mente. Incluye a la sensación intuitiva, el movimiento, la atención corporal, el ritmo y la respiración. Integra conocimientos corporales milenarios de la cultura afro, elementos del yoga, Pilates y rutinas aeróbicas del fitness.
Objetivos: -Aliviar dolores, tensiones y stress - Rehabilitar grupos musculares debilitados- Aumentar la energía- Balancear el entrenamiento físico- Resaltar los atractivos de cada cuerpo.
Beneficios: -Mayor conciencia y control de la respiración y del ritmo- Logro de respuestas corporales personales adecuadas para cada ejercicio- Comprensión de la mecánica del equilibrio, la coordinación, la disociación, la fuerza y resistencia de cada ejercicio propuesto en clase.
Coordina: Sergio Amorim*
* Nació en el año 1975 en la ciudad de San Salvador de Bahía,Brasil. Inicialmente se dedicó a la actividad teatral, fundamentalmente como actor en el Bando de Teatro Olodum. Luego se dedicó a la danza como bailarín del Balé Folclórico da Bahía, única Compañía de danzas Folclóricas profesional de Brasil. Estudió el Método Pilates con maestros reconocidos internacionalmente como Michael King (Inglaterra), Ana María Cova (Italia), Kojaba Esdra (Israel), Gal Villas Boas y Adriano Bittar (Brasil). Trabajo como coordinador e instructor del Método Pilates en el Centro de Estética y Spa Tamara Di Tella. Colaboro durante seis años con el neurocirujano Jorge Salvat- FLANI, atendiendo pacientes en rehabilitación. Integrando su experiencia, actualmente desarrolla y trabaja con el método de entrenamiento y meditación en movimiento Aerogroove.
Coordinación general: Lic. Viviana Tobi
Inscripción en Secretaría
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Clases de Contact Improvisación
Jueves de 12:30 hs. a 14.00 hs.
El contact es una forma de danza basada en la improvisación.
El bailarín de mueve encontrando y registrando los puntos de contacto con el otro y con el suelo, los apoyos, la fuerza de la gravedad, la información sensorial y la propia información motriz, y desarrollando las habilidades que se desprenden de estas fuerzas, asi como la escucha y la comunicación.
Se trata de desarrollar las habilidades como caer, rolar, trepar, saltar, rodar, subir, deslizar, en contacto con el otro y con el espacio y el suelo.
Se trabaja para incrementar el registro de la información sensorial y abrir la percepción.
Con estos elementos, utilizando las capacidades de juego, de escucha y de comunicación y a través de la práctica se llega a la danza de solo, dúo, trío, todo el grupo, etc.
De qué se tratan las clases:
Estas clases están pensadas como un trabajo de entrenamiento y desarrollo de las habilidades físicas y las facultades perceptuales que permiten arribar a la danza de forma cómoda, creativa, y con disponibilidad corporal.
Afinando la motricidad y encontrando nuevas calidades de movimiento.
Un trabajo pensado para que bailarín desarrolle de forma práctica algunos principios básicos que permiten arribar a la danza con comodidad y disponibilidad, ampliando las respuestas motrices y profundizando la conciencia del cuerpo y su anatomía.
Reservá tu lugar con anticipación.
Informes en secretaría.
Actividades especiales
Educación y terapia perineal psicosexual: Lic. Viviana Tobi
Atención en psicoterapia corporal: Lic. Viviana Tobi
Departamento
de masajes: Silvana Reisin - Dalila Beker y otros
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Espacios en Alquiler
Para múltiples usos: Clases - Talleres - Cursos - Conferencias - Seminarios - Performances - Eventos - Sesiones de masajes
 
Coordinación general: Lic. Viviana Tobi
Consultas e informes:
Paraguay 4694 Bs.As. TEL.: (005411) 4773-1574
www.corpo.com.ar - info@corpo.com.ar
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TOBI
NATAL
Paraguay 4694 - Buenos Aires - Argentina Tel. (5411) 4773-1574
www.tobinatal.com.ar
- info@tobinatal.com.ar
NOTA: Este mensaje lo enviamos a quienes voluntariamente nos dieron
su dirección de email. Si no deseas recibir más información con
las actividades de TOBI NATAL, respondenos este mensaje con el
asunto: REMOVER. Muchas gracias
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