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•Agenda Tobi Natal

Miércoles 06 de Noviembre 20 hs.
Parto I: Las alternativas para parir

¿Cómo recuperar el protagonismo y la intimidad de la pareja en el momento del nacimiento de un hijo?. ¿Qué opciones o tipos de parto existen en nuestro medio? ¿Cuáles son los derechos que asisten a la pareja y al bebé en el pre-parto y el parto? (según las Recomendaciones de la OMS). Se proyectarán imágenes de un parto activo con un modelo participativo que luego se discutirá grupalmente.

Coordinación: Lic. Viviana Tobi

Miércoles 20 de Noviembre 20 hs.

Parto II: El registro fisiológico del parto

Esta charla consta por un lado de una parte informativa donde se transmiten nociones básicas de la fisiología de un parto normal. A través de gráficos, imágenes de diseños animados y una pelvis con un muñeco bebé de tamaño real se ilustra de manera vivencial el recorrido que hace el bebé por el cuerpo de su mamá en el momento de nacer y el rol activo que ésta desempeña corporal y anímicamente en la facilitación de este proceso. Se abordan también temas como el momento de internación y la posibilidad de contar con un acompañamiento domiciliario durante el trabajo de parto. El interacambio de preguntas entre los futuros padres y la partera apuntan a despejar dudas, desmitificar falsas creencias y considerar modelos de parto más participativos

Miércoles 04 de Diciembre 20 hs.
Taller de Lactancia

Amamantar es más que alimentar al hijo, es una experiencia que compromete a la mujer con su sexualidad, su relación depareja y familia y hasta su desarrollo profesional y económico. ¿Tendré suficiente leche? ¿Qué hacer para que los pezones no se agrieten? ¿Cómo hacer para seguir amamantando cuando empiece a trabajar? ¿Cómo destetarlo? Para poder resolver en esta etapa las posibles dificultades emocionales y prácticas proponemos este taller de lactancia para la pareja. Las participantes del taller tendrán la posibilidad de tener un seguimiento telefónico en el Post-parto con la coordinadora.

Coordinación: Lic. Alicia Mollo

Miércoles 18 de Diciembre 20 hs.

Preparando el Post parto: ¿Llegamos a casa y ahora qué?

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•Actividades permanentes

Programa “embarazo saludable” con acompañamiento personalizado

Consiste en un programa temático que sigue el ordenamiento de los Centros de energía tomados del Yoga y su correspondencia con siete dimensiones humanas básicas.

El objetivo es aprovechar la etapa de gestación para acompañar, prevenir y promover la salud de la mujer y el hombre durante la gestación.

Su abordaje es psicocorporal, individual y grupal.

    

Incluye un Encuentro del Último Mes. Está destinada a las mamás que se encuentran en el último mes de gestación, donde reciben orientación sobre los primeros meses de post-parto, a cargo de la coordinadora del equipo post parto, Lic. Claudia Imvertanza.

    

Consta de:
1- Entrevista psicorporal inicial, individual o de pareja
2- Integración a un grupo de embarazadas de trabajo corporal y reflexión con una participación semanal ilimitada.
El trabajo corporal se podrá elegir o combinar entre movimiento expresivo, yoga y esferodinamia.
3- Encuentro del último mes:
Reunión orientativa para las mamás que se encuentran en el último mes de gestación, a cargo de la coordinadora del área de Post-Parto.
4- Programa de encuentros de parejas:
-Consiste en la asistencia a cuatro reuniones que se tomarán como una unidad, donde se abordarán los temas del parto desde un registro emocional, obstétrico y práctico así como de la lactancia.

Yoga y Reflexión para embarazadas:
Lunes 17:00 hs, Miércoles 18 hs y Jueves 10 hs.
Siguiendo una línea de yoga fuerte, Iyengar, con estiramientos profundos, diferentes posturas corporales o "asanas" y ejercicios de respiración se produce un estado general de calma y relajación que ayuda a la embarazada a conectarse con su bebé en un diálogo amoroso así como incorporar recursos físicos y emocionales para enfrentar activamente el momento del nacimiento.
Desde el tercer mes de embarazo hasta el momento del nacimiento (Ver más)

Esferodinamia y Yoga para embarazadas:
Una actividad que combina las posturas de yoga con ejercicios sobre fisiobalon.
Horario: Martes 10 hs. y Jueves a 19.00 hs.

Movimiento y Reflexión para embarazadas:
Lunes 19:00 hs.
Una propuesta de movimiento con mucho ritmo y música  para bailar  desde la Gimnasia Expresiva de Centros de Energía que incluye además de la descarga emocional, un trabajo de  reeducación postural y una  práctica de relajación profunda.  Está acompañada de Grupos de Reflexión y Contención Psicológica.
Desde el tercer mes de embarazo hasta el momento del nacimiento. (Ver más)

Nueva Actividad!

YES Yoga esfero suspensión

Martes 14.15 hs .

Es una propuesta corporal que combina posturas de yoga, esferas y cintas de las cuales es posible suspenderse aliciando así el peso que ejerce el bebé sobre el suelo de la pelvis. La conjugación de estos elementos en la práctica de los ejercicios permite integrar la elongación con la alineación postural de una manera relajada y placentera, abriendo en el cuerpo los nuevos espacios que el embarazo requiere mes a mes.

Coordina: Silvana Reisin

Programa para parejas:
Miércoles 20 hs.
El programa consiste en cuatro encuentros de dos horas cada uno realizados semanalmente o bien distribuídos a lo largo del embarazo. A diferencia de los tradicionales cursos pre-parto, el objetivo es interactuar con otras parejas para vivenciar, reflexionar, movilizar, elaborar la información, confrontar ideas y formular nuevos interrogantes tanto sobre cuestiones del embarazo como del parto y post parto.

-Parto I

-Parto II

-Parto III

-Lactancia

(Ver más)

Grupo de crianza:
Para mamás con bebés desde sus primeros días; en los mismos se abarcan las siguientes temáticas:
- Primeros encuentros y desencuentros con el bebé.
- Estrategias para facilitar el acercamiento , el contacto y la comunicación.
- Aprendizaje de recursos y herramientas que favorecen la acción cotidiana
(uso del chupete, baño, alimentación, sueño, etc.).
- Propuestas de estimulación de acuerdo a las características del bebé.
Estos grupos funcionan como contención , sostén y acompañamiento tanto de la coordinadora como del grupo de pares.

Coordinación: Lic. Claudia Imventarza, Psicopedagoga especializada en Maternidad y Crianza.

Martes 14hs. Consultar por vacantes

Juegos corporales para mamás y bebés
A confirmar.

Es un espacio para encontrarte con tu cuerpo y con el cuerpo de tu bebé, utilizando diferentes técnicas de trabajo corporal, como la acrobacia, la esferodinamia y la danza.

Entrenamos conectándonos con el movimiento lúdico de la expresión, donde el cuerpo enrolla, se estira, se pliega, respira, se fortalece y se comunica.

Coordinación: Marisa Fernandez

Yoga y reflexión Post Parto (con servicio de Baby sitter)

Lunes de 15.30 a 17.00 .
El Yoga brinda herramientas prácticas y técnicas naturales para recuperar poco a poco la energía, mejorar el bienestar físico y emocional por medio de la oxigenación del cuerpo y la mente, la meditación, la concentración y la ejercitación de posturas (asanas) que aliviarán presiones y desbloquearán los centros de energía.

Coordinación: Prof. Maria Zlotogwiazda

Durante el trabajo de parto
La incertidumbre frente al momento del parto despierta en la pareja ansiedades y temores que la llevan muchas veces a internarse muy precozmente, favoreciendo la sobreintervención médica y la aceleración de los tiempos que requiere un trabajo de parto fisiológico.
A fin de evitar la inseguridad que les genera a los futuros padres atravesar el trabajo de parto solos en sus casas, ofrecemos una asistencia profesional domiciliaria a cargo de la obstétrica Edith Diez ( partera) .
Consiste en un acompañamiento y contención física y emocional, como así también un monitoreo de la vitalidad fetal y del avanze de la dilatación.

Coordinación: Obstétrica Edith Diez

Durante el embarazo con reposo.
Acompañamiento en reposo. El objetivo es lograr un estado de bienestar físico-emocional durante el período del embarazo con indicación médica de reposo. La propuesta que se adapta a cada situación se organiza alrrededor del masaje, yoga, visualizaciones y respiraciones.
Coordina: Silvana Reisin

Durante el Nacimiento: Parto Domiciliario
Cada vez es mayor en el mundo la  tendencia a elegir la propia casa como escenario para el nacimiento de un hijo. La necesidad de recuperar el parto como un momento íntimo hace que muchas parejas prefieran esta alternativa a la institucional. La asistencia en el domicilio de un equipo compuesto por la obstétrica, el médico y  un neonatólogo ofrecen esa seguridad necesaria para garantizar la salud de la mamá y el bebé y sobre todo resguardar el vínculo que se inicia, favorecinedo la lactancia y permitiendo a la mamá y al papá ser desde el comienzo protagonistas activos de su experiencia como padres.  

Conduce: Obstétrica Edith Diez y equipo médico

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